Найдена причина частых головных болей у женщин

Головная боль во время менструацииГоловная боль у беременнойГоловная боль во время приема оральных контрацептивовЧто делать при менструальной головной болиМотрин® при головной боли

Специалисты полагают, что головная боль у женщин возникает чаще, чем у мужчин. При этом ее приступы отличаются большей продолжительностью и протекают значительно тяжелее.

Причины такого различия до конца неясны, однако ученые выдвинули предположение, что в большинстве случаев виновато изменение концентрации половых гормонов (в частности эстрогена).

Именно поэтому частые головные боли у женщин нередко появляются в репродуктивном возрасте, особенно во время овуляции и менструации.

Головная боль во время менструации

Достаточно большое количество женщин страдает от головных болей во время месячных. Это состояние называют менструальной цефалгией.

Испытываемые женщиной в этот период ощущения бывают разной интенсивности: от вполне терпимого и непостоянного чувства давления внутри головы до выраженных мигреней, способных на время лишить работоспособности.

Нередко головной боли сопутствует тошнота, изменение восприятия запахов и вкуса, повышенная чувствительность к звукам, нестабильность настроения и нарушения сна.

Менструальные боли могут беспокоить в период за 2 дня до менструации и 3 дня после нее.  Обычно они не представляют опасности для здоровья, тем не менее при повторяющихся цефалгических эпизодах нужно обратиться к врачу.

Причина такого состояния – резкая смена гормонального фона во время менструального цикла, что особенно характерно для женщин, страдающих нарушениями гипоталамо-гипофизарной системы, которая регулирует выработку гормонов.

К основным причинам головной боли при месячных относят следующие:

  • резкое падение уровня гормона прогестерона;
  • изменение водно-солевого баланса;
  • связанное с менструацией изменение уровня простагландинов;
  • хроническая железодефицитная анемия, которая нередко отмечается у женщин с обильными и затяжными менструальными кровотечениями.

К появлению головной боли при месячных предрасполагают нарушения питания с избытком углеводов и насыщенных жиров в рационе, чрезмерно частым потреблением крепкого кофе. Повышают вероятность менструальной цефалгии также шейный остеохондроз, нарушения свертываемости крови, перенесенные ранее травмы головы и шеи.

Головная боль у беременной

Причины головной боли у женщин во время беременности и в период лактации могут быть разными. В одних случаях они связаны с изменением гормонального фона, в других – с обострением остеохондроза шейного отдела позвоночника.

Разобраться в истинных причинах патологического состояния может только специалист. Сложность данной ситуации заключается в том, что в такой период выбор лекарств против головной боли очень ограничен.

Поэтому назначить препарат может только врач.

Головная боль во время приема оральных контрацептивов

Причиной частых головных болей у женщин детородного возраста может быть регулярный прием противозачаточных таблеток, а точнее – содержащийся в них синтетический гормон.

Неприятные ощущения могут беспокоить женщину, пока идет привыкание организма к препарату.

Это примерно три месяца, однако, если побочные явления сильно выражены и существенно снижают качество жизни, следует обратиться к врачу, чтобы он подобрал другое средство.

Что делать при менструальной головной боли

Обратиться к врачу при сильно выраженных симптомах. Частая и сильная головная боль при месячных должна стать поводом для обращения к врачу независимо от возраста женщины. Консультация специалиста также требуется при изменении характера и продолжительности боли, присоединении новых симптомов, сохранении дискомфорта в течение последующего цикла, нарушении ритмичности менструаций.

Вести здоровый образ жизни. Склонным к головным болям женщинам рекомендуются вечерние прогулки, соблюдение режима дня, достаточный ночной сон и двигательная активность. Не стоит забывать об употреблении достаточного количества жидкости.

Желательно ограничить в рационе тяжелые для переваривания и способствующие задержке жидкости продукты, уменьшить количество блюд с «быстрыми» (легкодоступными) углеводами. Рекомендуется свести к минимуму или исключить употребление алкоголя, постараться отказаться от вредных привычек.

По рекомендации врача можно ходить на медицинский массаж спины, шеи, головы.

Принимать рекомендованные врачом лекарства. Для облегчения головной боли нередко используются спазмолитики, нестероидные противовоспалительные препараты.

При сопутствующей гипертонии показаны гипотензивные средства, а при анемии обычно назначают лечебную диету и железосодержащие препараты. При мигрени врач назначает корректную терапию: противомигренозные препараты, триптаны.

Прием медикаментов необходимо осуществлять только с разрешения врача.

Мотрин® при головной боли

Мотрин® – препарат комплексного действия, который способствует снятию головной боли на двенадцать часов. Это средство обладает высоким профилем безопасности и разрешено к отпуску в аптеках без рецепта.1 Для достижения наилучшего эффекта и соблюдения правильной дозировки перед его применением необходимо ознакомиться с инструкцией и проконсультироваться с врачом.

1 Согласно инструкции по медицинскому применению препарата Мотрин®.

Источник: https://www.motrin.ru/drugie-vidy-boli/golovnaya-bol-u-zhenschin

Основные причины и симптомы частых головных болей у женщин, их профилактика и лечение

Одной из важнейших составляющих благополучной жизни и, пожалуй, совсем не напрасно, многие считают здоровье. Женщины нуждаются в этом, как никто другой. Ведь их организм предназначен для выполнения одной из важнейших миссий – вынашивания и рождения ребенка. Именно с этой функцией связаны многие процессы, происходящие в женском организме.

К сожалению, нередко у женщин происходят сбои и нарушения в функционировании разных систем и органов именно из-за особенностей работы женского организма.

Зачастую сигналом, который свидетельствует о наличии патологических процесс, являются головные боли. Они могут носить разный характер, локализацию, продолжительность.

Все зависит от причин, которые провоцируют возникновение этого весьма неприятного, а зачастую и крайне опасного симптома.

Основные причины

Считается, что возникновение болевого синдрома в области головы более привычное явление у женщин, нежели у мужчин. И такое мнение вполне обосновано. Головная боль, как утверждает статистика, возникает почти у 90% представительниц слабого пола. «Сильная половина» рода человеческого, страдает от головных болей намного реже. Данного типа симптоматика беспокоит около 60% мужчин.

При исследовании головных болей немало времени и сил было потрачено на установление причинных факторов возникновения болевого синдрома. Список оказался достаточно обширным и многообразным. К одной из основных причин специалисты-медики причисляют патологические процессы, происходящие в головном мозге, то есть раздражение именно мозговых оболочек.

Болевые ощущения в области головы могут провоцировать и нарушения в работе, казалось бы, не совсем связанной с головным мозгом, опорно-двигательной системы, в частности, шейным остеохондрозом. Головная боль может возникать также по причине наличия в организме очагов воспаления и соответственно, развивающихся воспалительных процессов.

Было установлено, что еще одной из наиболее распространенных причин, из-за которой проявляются болевые ощущения в области головы, являются расстройства одной из структур нервной системы – периферической.

Головная боль может возникать, и как реакция на общую интоксикацию организма, а также вследствие нарушения регуляции артериального кровяного давления.

Слишком низкие его показатели, то есть гипотония, чревато ухудшением мозгового кровоснабжения, что в свою очередь приводит к недостаточному поступлению в мозг кислорода.

Как следствие – головная боль и сопутствующие признаки, слабость, анемия, и так далее.

Не лучший вариант – гипертоническая болезнь. В этом случае, в отличие от предыдущего, давление крови в артериях повышается. Последствия хронического варианта этого недуга весьма плачевны. Если давление не стабилизировать, то это может привести к инсульту, инфаркту, и разного вида «недостаточностям»: почечной, сердечной, а также иным серьезным недугам.   

Немаловажную роль в развитии болевого синдрома в области головы играет гормональный фон женщины. Нарушения в этой сфере – частая причина головных болей.

Они могут проявляться уже с момента достижения половой зрелости, в период становления менструальных циклов. Если менструации проходят в норме, то самочувствие со временем стабилизируется.

Но многие женщины знакомы с таким непростым диагнозом, как предменструальный синдром, который приносит немало хлопот, в том числе и головную боль.

Испытывают головную боль многие женщины и в период беременности. Причины их разные, но одна из них — та же перестройка гормонального фона.  Перемены в гормональном фоне происходят и в возрасте, когда женщина вступает в период менопаузы и утрачивает свои детородные функции. У многих головные боли в этот период не заставляют себя долго ждать.

Зачастую причина цефалгии обнаруживается в образовании в головном мозге опухоли, доброкачественной или же злокачественной. В случае раннего выявление этого опасного недуга, можно надеяться на положительный прогноз. При запоздалом диагностировании опухоли, особенно злокачественной, медики дают довольно неутешительный прогноз.

Отдельным пунктом в списке причин, из-за которых могут возникать частые головные боли, в основном у женщин, стоит мигрень. Болезнь действительно присуща в большей степени женщинам, нежели мужчинам.

Сопровождается интенсивными болевыми ощущениями в одной из сторон головы, которые могут продолжаться не одни сутки.

Сопутствующими симптомами являются тошнота, нередко рвота, повышенная светочувствительность, непереносимость громких звуков, резких запахов.

Еще одна причина болевого синдрома, часто возникающего в голове, имеет психогенную этиологию. Такие боли принято называть болями «напряжения». Факторами, способствующими их возникновению, являются частые стрессы, депрессия.

Неприятные болевые ощущения могут проявляться после длительного нахождения в неудобной позе. Боль в таких случаях не привязана к определенному участку головы. Она похожа на стягивание всей головы тесным обручем. Может носить давящий характер.

Неприятные ощущения можно сравнить с грубой, неудобной каской, надетой на голову. Чаще всего подвержены женщины легковозбудимые.

Диагностика

Наиболее распространенными сигналами, указывающими на разного рода нарушения, происходящие в организме, являются болевые ощущения. Головная боль – один из них. Если беспокоят частые головные боли, то визит к доктору откладывать надолго нельзя. Такая симптоматика может свидетельствовать о целой когорте опасных и серьезных заболеваний.

Читайте также:  Кетанов: от чего помогает, инструкция по применению

Чтобы доктор установил наиболее правильный диагноз и назначил соответствующее лечение, следует пройти тщательное обследование. Первый этап его предполагает предварительный осмотр и опрос, который поможет специалисту – медику собрать полный анамнез болезни и, в соответствии с полученными сведениями, определить дальнейшие методы обследования.

При частых головных болях методы диагностики предполагают целый ряд анализов. Прежде всего, это анализы крови и мочи.

Благодаря исследованиям крови пациента более точно можно установить наличие или же, наоборот, отсутствие воспалительных процессов в организме.

Если обнаружена инфекция, то необходимо определить тип инфицирующего агента, что возможно также благодаря биохимическому исследованию крови.

Такой метод лабораторной диагностики, как биохимический анализ крови дает возможность оценить работу важнейших внутренних органов, а также, получить информацию, что весьма важно при наличии головных болей, о метаболизме, то есть, обмене липидов, углеводов, белков. При предполагаемой гормональной дисфункции, предполагается еще и анализ на уровень определенных гормонов.

Современные методы диагностики располагают достаточно эффективными инструментальными методами, которые используются для определения причины возникновения головных болей. В этой связи довольно информативной является компьютерная томография, дающая масштабный и достоверный результат о патологических изменениях головного мозга.

  • Любые структурные изменения тканей, в том числе и головного мозга, можно наблюдать благодаря еще одному уникальному и ценному методу – магнитно-резонансной томографии.
  • При подозрении на недуги, относящиеся к разряду сердечнососудистых, может быть назначена электрокардиограмма и энцефалограмма.
  • Существует еще целый ряд иных методов, которые может назначить врач для выяснения более полной и точной картины того или иного заболевания.

Лечение

Первое правило при лечении головных болей любой продолжительности, формы, интенсивности – индивидуальный подход. В каждом конкретном случае доктор после тщательного обследования определяется с терапией для каждой женщины персонально.

Существуют и классические, стандартные подходы к лечению болевой симптоматики в области головы, которые часто возникают у женщин. Это медикаментозное лечение, физиотерапия, профилактические мероприятия.

В наиболее тяжелых случаях при черепно-мозговых травмах, а также при выявлении новообразования в области головного мозга, могут применяться более радикальные методы, в частности, хирургическое вмешательство, химиотерапия (при онкологии), лучевая терапия.

В лечении некоторых видов головной боли, особенно психогенного характера, считается эффективным применение психотерапии.  В этом плане довольно часто используется метод самовнушения, миорелаксации, а также аутотренинга. Весьма популярными в наше время считаются инновационные приемы эстетотерапии.

В арсенале методов, применяемых для устранения болевых ощущений в голове, не последнее место занимает фитотерапия. Полезные в таких случаях отвары и настои из лекарственных трав. Чаще всего используются с этой целью мята, мелисса, чабрец, ромашка, валериана, пустырник, другие лекарственные растения.

Набирает популярности и такой метод борьбы с болевой симптоматикой в области головы, как иглорефлексотерапия. Довольно эффективным в некоторых случаях, является использование лазерной терапии и мануальной. Во многих случаях помогает массаж, физиотерапевтические мероприятия.

Использование симптоматической терапии дает возможность купировать болевой синдром с помощью анальгетических фармакологических препаратов, спазмолитиков, нестероидных противовоспалительных средств. В этой связи применяются Седалгин, Спазмалгон, Парацетамол, Но-шпа, Анальгин, Дротаверин, другие.

Не следует относиться к головным болям легкомысленно, тем более частым, регулярным и интенсивным. Обратившись за помощью к профессионалу – медику своевременно, можно избежать многих пагубных последствий и осложнений, получив надлежащую консультацию и рекомендации по лечению.

Профилактика заболевания

Существует такое мнение, что легче болезнь предупредить, нежели ее лечить. В отношении многих патологий, которые сопровождаются головной болью, это весьма актуально. Во многих случаях приносят положительный результат некоторые коррективы образа жизни.

Прежде всего, следует избавиться от вредных привычек, если они имеются или противостоять соблазну к ним пристраститься. Непременным условием является также нормализация режима работы и отдыха.

Вполне ощутимое облегчение во многих случаях приносит достаточной продолжительности (а это значит не меньше 6-8 часов в сутки) сон.

Кроме того, спать нужно всегда в хорошо проветриваемом помещении, на удобной подушке и желательно применять постельное белье из натуральных тканей.

Предупредить многие недуги, симптоматикой которых является болей синдром в голове, можно сбалансировав рацион питания. Блюда и продукты должна быть не особо жирными, богатыми витаминами, микроэлементами. В ежедневный рацион обязательно следует включить овощи и фрукты. А употреблять их нужно в сыром, отварном или запеченном виде.

Достаточно времени рекомендуется уделять физическим нагрузкам. Но нельзя перегружать ими организм. Лучше отдать преимущество аквааэробике, плаванью, легкой ходьбе. Если уже есть проблемы со здоровьем, лучше посоветоваться с доктором и возможно определиться с комплексом лечебной гимнастики.

Еще одна рекомендация — побольше прогулок на свежем воздухе, причем для них лучше выбирать парковые или лесные зоны, с обилием деревьев и зелени.

Важно прилагать максимум усилий, чтобы избегать стрессовых ситуаций, нужно получать больше положительных эмоций.

Необходимо постараться максимально исключить факторы, которые могут вызывать дискомфортные, отрицательные ощущения, повышать нервозность, нагнетать обстановку, снижать настроение, вводить в депрессивное состояние.

Если головные боли все-таки появляются, не стоит затягивать с визитом к доктору. Чем раньше будет установлен диагноз, тем успешнее буде лечение.

Источник: https://nebolet.com/zdorovyj-obraz-zhizni/osnovnye-prichiny-i-simptomy-chastyh-golovnyh-bolej-u-zhenshchin-ih-profilaktika-i-lechenie.html

Причины частых головных болей у женщин и ее профилактика

Головная боль – распространенный неспецифический симптом, характеризирующийся выраженным болевым синдромом в области головы, встречающийся у женщин и мужчин. У женщин головная боль встречается намного чаще, чем у мужчин. Частые головные боли у женского пола связывают с множеством факторов.

Головные боли в предменструальный период

Предменструальный период – это предменструальные дни цикла (от 3 до 10 дней) до начала менструации, который может сопровождаться сложным симптомокомплексом, который характеризуется головной болью, головокружением, тошнотой, психоэмоциональными нарушениями и называется предменструальным синдромом или предменструальной болезнью. Возможными причинами этого явления могут быть:

Во время овуляции, примерно 14 день менструального цикла, в крови повышается уровень прогестерона.

Прогестерон является гормоном, который подготавливает женский организм к возможной беременности и если данная беременность не наступает, то вскоре происходит менструация, а прогестерон в свою очередь снижается. Из-за таких гормональных качелей, организм женщины может отвечать интенсивной головной болью.

Некоторые женщины заостряют свое внимание на то, что головные боли могут возникать в любой день цикла, но именно в предменструальном периоде цефалгия более интенсивная. Возможно такая головная боль маскируется под мигрень. Особенностью мигрени является то, что приступ длится несколько часов и может продолжаться до нескольких дней, боль интенсивная, сильная, пульсирующая.

Мигрень сопровождается рвотой или тошнотой, при этом возникает светобоязнь, неврастения, резкое отвращение к определенным запахам, чрезмерная реакция на звуки и шум. Мигрень имеет еще одну отличительную способность – это наличие ауры. Под аурой подразумеваются определенные индивидуальные ощущения у человека за 20-40 минут до приступа.

Аура может быть зрительной (вспышки, цветные пятна перед глазами), обонятельной (ощущение определенного сильного запаха), слуховой (какие-либо звуки), в виде других неврологических нарушений. Некоторые пациенты характеризуют зрительную ауру как «синдром Алисы», при этом человеку кажется, что окружающие его предметы изменяют свой размер, их цвет искажается, контуры меняются.

Бытует мнение, что сам Пабло Пикассо рисовал некоторые свои картины во время зрительной ауры.

Вышеуказанная симптоматика требует квалифицированного лечения и консультации врача невролога.

Головные боли во время менструации

В период менструации женщина особенно нестабильна и восприимчива к окружающему миру. Из-за чего испытывает раздражение, различные сильные переживания и негативные эмоции, тем самым провоцируя приступы головных болей. Во время постоянных стрессов, наш организм выделяет гормон кортизол, который в свою очередь может быть причиной напрямую усиливающей интенсивность головных болей.

Частые головные боли у женщин в период менструации стали не единожды объектом изучения многих ученых мира. Они выделили три основные теории, в которых, по их мнению, заключается причина менструальной цефалгии.

Во-первых, существует определенное число женщин, которые имеют расположенность к аллергической реакции на собственные эстрогены.

Во-вторых, некоторые из женщин имеют аллергическую реакцию на распад белков яйцеклетки и в третьих это женщины, хронически подвергающиеся депрессивным состояниям, тревожности, апатии, причина этого может быть психологические расстройства, меланхолический слабый тип нервной системы и так далее.

Головные боли у женщин в период менопаузы

В период менопаузы женщины, которые ранее страдали от постоянно головной боли и мигрени, отмечают снижение частоты и интенсивности приступов. Чаще всего это связано с тем, что уровень гормонов стабилизируется, секреция эстрадиола и прогестерона снижается, вследствие чего состояние улучшается и прослеживается положительная динамика.

Причиной постоянных головных болей в этом случае могут быть раздражающие факторы извне, не устоявшийся гормональный фон. Особенностью лечения при этом заключается в отказе от гормональной терапии. Но в некоторых случаях, гормональная терапия может значительно улучшить и стабилизировать психоэмоциональное состояние, уменьшить частоту и скорректировать приступы.

Головные боли во время беременности

Женщины, которые до беременности страдали постоянными головными болями и мигренями отмечают, что во время беременности течение заболевания приобрело положительную динамику, приступы или значительно уменьшились или не беспокоят вовсе.

Чаще всего такое улучшение состояния припадало на второй и третий триместр беременности, объяснения этому феномену могут быть простые — стабилизация выработки эстрогенов, выравнивание эмоционального фона и стабилизация душевного равновесия свойственному организму беременной женщины.

Читайте также:  Бисептол: от чего помогает, инструкция по применению

При лечении пациенток в период беременности акцент делается только на немедикаментозном лечении, во избежание тератогенных факторов от назначенных лекарственных препаратов. Которые могут проявиться как со стороны плода, так и матери.

Во время лактации при использовании, каких либо препаратов, настоятельно рекомендуется на время прохождения терапии, отказаться от кормления грудью и перейти на искусственное вскармливание. После прохождения курса лечения можно вернуться к грудному кормлению в прежнем ритме.

Лечение головных болей

Некоторые гинекологи с целью стабилизации гормонального фона рекомендуют начать длительный прием гормональных контрацептивов, что согласно научным исследованиям значительно снижает частоту и интенсивность приступов. Медикаментозное симптоматическое лечение заключается в приеме нестероидных противовоспалительных препаратов (нурофен, аспирин).

При этом данную группу лекарственных средств не следует применять более трех дней, так как длительный прием чреват появлением эрозивного гастрита и другими гастроэнтерологическими заболеваниями. Против сильных головных болей могут помочь также триптаны (золмитриптан). Любые медикаментозные средства рекомендуется принимать после консультации врача и детального изучения инструкции.

Не стоит заниматься самолечением.

Эфирные масла так же могут помочь в борьбе с головной болью. Можно использовать: эфирное масло лаванды, эфирное масло лимона и апельсина, эфирное масло мяты, эфирное масло розмарина или сандалового дерева.

Их можно использовать в качестве аромотерапии, массажа, при бальнеотерапии.

При неправильном использовании эфирных масел головная боль может усилиться, усугубив состояние, причина этому избыточное потребление эфирного масла или индивидуальная непереносимость запаха.

Отличным способом уменьшения головных болей является массаж головы. Техника массажа головы заключается в том, что вы поочередно массажируете височную область, затем затылок, а потом теменную область в течение 5 минут каждую по 3-5 раз.

Так же существует правило трех «Т»: тепло, тишина, темно. Вам нужно лечь в теплое, комфортное и уютное для вас место, важным моментом является отсутствие излишнего света и шума. Это поможет вам расслабиться и возможно уснуть. Перед этим попробуйте сделать успокаивающий чай на основе мяты перечной или ромашки.

Мы то, что мы едим. Продукты питания, которые мы употребляем изо дня в день имеют непосредственное влияние на наш организм. Некоторые продукты имеют способность к провоцированию и усугублению приступа.

Следует исключить: цитрусовые, кофеин, шоколад, продукты красного цвета, острое и копченое, колбасы и сосиски, крепкий черный чай, жирные сорта мяса, молоко, сметану, выдержанные сыры, куриную печень. В ограниченных количествах можно применять такие продукты как: белый хлеб, макароны из твердых сортов, картофель, кукурузу.

Следует постоянно обогащать рацион такими продуктами питания как: орехи, свежие овощи, черный хлеб, кунжут, птицу, овсяную и пшеничную кашу. Корректировка дневного рациона проводится для исключения по причине пищевого триггерного фактора.

Необходимо оградить себя от стресса, ограничить умственный труд в силу возможностей, стараться меньше концентрировать внимания, особенно на негативных моментах. В такие периоды женщина нуждается в поддержке мужчины.

Некоторые врачи гинекологи настоятельно рекомендуют воздерживаться от половой жизни, аргументируя это снижением либидо.

Физиотерапевтические процедуры

Основной задачей физиотерапии в данном случае является купирование приступа и нормализация сосудистого тонуса.

Наиболее популярные и легкодоступные физиотерапевтические процедуры: циркулярный душ, лазерная терапия шейно-воротниковой зоны, контрастные ванны, углекислые ванны, электрофорез воротниковой зоны, дарсонвализация головы.

Эффективным является комбинированные схемы: магнитотерапия + лекарственный электрофорез и так далее.

Профилактика головных болей:

  1. Соблюдение режима сна и бодрствования, сон не менее 8 часов;
  2. Соблюдение диеты и правильного рациона, исключение продуктов провокаторов;
  3. Регулярные пешие прогулки, частые прогулки на свежем воздухе;
  4. Дозированные физические нагрузки, вестибулярная гимнастика;
  5. Соблюдение питьевого режима (около 2 литров в день);
  6. Частые проветривания помещения, в котором находитесь;
  7. Забота об эмоциональной составляющей;
  8. Прием витаминно-минеральных комплексов и биологически активных добавок;
  9. Отказ от вредных привычек (алкоголь, курение, излишнее употребление кофе и кофеиносодержащих напитков).

Источник: http://golova03.ru/vidy/chastye-golovnye-boli-u-zhenshchin-prichiny/

Частые головные боли у женщин | MedBoli.ru

Женщины страдают от дискомфортных ощущений в голове чаще, чем мужчины. Они нередко испытывают боли, головокружения, тяжесть в черепной коробке даже при отсутствии сбоев в организме.

Перечисленные явления в большинстве случаев оказываются результатом физиологических процессов. При частом появлении признаки способны представлять опасность для здоровья, поэтому нуждаются в оценке врача.

Специалисты выделяют десятки потенциальных причин головной боли у женщин, каждая из которых нуждается в особом подходе.

Почему у женщин болит голова

Хроническая цефалгия способна стать последствием черепно-мозговой травмы, болезни внутренних органов, сбоя в работе сердечно-сосудистой системы. Симптом характерен для ряда неврологических состояний, опухоли головного мозга, интоксикации.

Такие проблемы редко ограничиваются одним симптомом, обычно они провоцируют яркую клиническую картину. Если патологическую причину постоянных головных болей у женщины удалось исключить, рано отказываться от помощи терапевта или невролога. Ведение неправильного образа жизни изначально не провоцирует органических изменений, но со временем грозит их развитием, появлением осложнений.

Мигрень

Если у женщины часто болит голова, в 20-25% случаев это оказывается проявлением мигрени. Неврологическое заболевание неясной этиологии характеризуется наследственной предрасположенностью.

При наличии проблемы по материнской линии лучше не дожидаться появления первых признаков патологии, а уже в молодом возрасте заняться его профилактикой.

Она состоит из общего укрепления организма, исключения влияния на него раздражителей, диеты, предупреждения сосудистых патологий.

Клиническая картина приступа мигрени:

  • в четверти случаев обострение начинается с ауры – набора особых симптомов. В каждом случае они могут быть разными – от зрительных нарушений до проблем с речью или чувствительностью конечностей;
  • головная боль односторонней локализации. Ощущения пульсирующие, интенсивные, нарастающие. Они зарождаются в области лба или висков, постепенно охватывают половину черепа;
  • тошнота, не связанная с едой, которая на пике боли переходит в рвоту. После этого наступает заметное облегчение, у пациента появляется возможность поспать;
  • повышенная чувствительность к внешним раздражителям. Свет, звуки, запахи, даже прикосновения людей могут усиливать симптоматику.

При появлении признаков обострения мигрени необходимо прилечь в темном, тихом, прохладном помещении. На начальной стадии приступа боли можно купировать с помощью компрессов, анальгетиков, НПВС.

Медикаменты должны быть подобраны врачом, эксперименты с лекарствами способны стать причиной усиления боли. В тяжелых случаях в ход идут специальные средства по борьбе с мигренью – триптаны, эрготамины, противосудорожные препараты.

Менструальная

Каждый месяц в организме женщины репродуктивного возраста происходит масса гормональных перестроений. Тело после овуляции начинает готовиться к беременности, что приводит к скачку уровня половых гормонов. Активные биологические вещества влияют на состояние всего организма, сказываются на тонусе сосудов, ширине их просвета.

В ряде случаев это приводит к интенсивной головной боли, которая по течению напоминает приступ мигрени. Зачастую клиническая картина проходит самостоятельно, как только начинаются месячные, а гормональный фон приходит в норму.

Для борьбы с неприятными ощущениями можно применять НПВС или средства народной медицины, согласованные с врачом.

Головные боли непосредственно в период менструации случаются реже. Они сопровождаются спазмами в животе, ломотой в спине, слабостью, общим ухудшением состояния, перепадами настроения. При такой симптоматике лучше не пытаться обойтись приемом анальгетиков, а отправиться к гинекологу. Перечисленные признаки могут указывать на наличие проблем в половой сфере.

У беременных

После зачатия в организме женщины запускаются процессы, способные стать причиной самых разных проявлений. У женщин с мигренью в анамнезе нередко наступает затяжной период без любых дискомфортных ощущений.

Лица, никогда не страдавшие от неврологического заболевания, могут начать испытывать существенный дискомфорт.

Все это связано с гормональными перестроениями, с помощью которых тело пытается защитить плод и готовится к родам.

В большинстве ситуаций цефалгия на таком фоне выражена слабо, но имеет постоянный или систематический характер. Для облегчения состояния показано использование массажных техник, методов физиотерапии, прием согласованных с гинекологом натуральных лекарств мочегонного или седативного действия. К помощи медикаментов прибегают в исключительных случаях с разрешения врача.

При приеме контрацептивов

Лекарственные средства для предупреждения беременности содержат женские половые гормоны. При правильном подборе препарата, соблюдении графиков и инструкций по их приему они мягко влияют на организм, не вызывая негативной реакции.

Иногда дискомфорт в черепной коробке наблюдается в течение 1-3 месяцев после начала курса, что допустимо для периода адаптации. Самостоятельный подбор медикамента или легкомысленное отношение к его использованию грозят серьезными последствиями для здоровья.

При появлении стойкой цефалгии в комплексе с подергиванием мышц, одышкой, дискомфортом в сердце необходимо срочно обратиться к врачу.

Боль напряжения

По статистике, 90% женщин периодически испытывают тензионные головные боли. Они характеризуются затяжными приступами цефалгии слабой или средней степени выраженности.

Ощущения ноющие или давящие, охватывают всю черепную коробку. Дискомфорт усиливается во второй половине дня, при длительном физическом или эмоциональном напряжении, на фоне переутомления, стресса, шока.

Симптом практически не реагирует на прием анальгетиков, но облегчение наступает от использования спазмолитиков.

Лучший метод борьбы с проблемой – отдых, здоровый сон, коррекция режима дня, профилактика стрессов.

Диагностика

Важную роль в выявлении причин частой головной боли у женщин является сбор анамнеза. При систематическом появлении симптома рекомендуется завести дневник цефалгии с указанием в нем времени возникновения приступа, описанием ощущений, сопутствующими событиями. С такой проблемой можно отправиться к терапевту или неврологу с целью прохождения первичного осмотра.

Для уточнения картины врач направит на общие и биохимические анализы крови, мочи. В зависимости от предварительного диагноза могут быть назначены КТ, МРТ, УЗИ внутренних органов и сосудов головного мозга, ангиография. При стойких головных болях обязателен мониторинг артериального давления. Дополнительную информацию получают с помощью осмотров у невролога, офтальмолога, ЛОРа, ортопеда.

Читайте также:  Афлубин: инструкция по применению, цена, аналоги, отзывы, от чего (капли, спрей назе, таблетки под язык)

Лечение

Подбором метода терапии при цефалгии должен заниматься врач после постановки диагноза. Не стоит пытаться заглушить ощущения с помощью анальгетиков, НПВС, спазмолитиков или разрекламированных комбинированных средств.

Такие действия будут на время избавлять от дискомфорта, сама проблема продолжит прогрессировать.

Только если симптом не отличается сильной выраженностью, не сопровождается другими тревожными проявлениями, можно попробовать справиться с ним самостоятельно.

Экспресс-методы борьбы с головной болью:

  • холод или тепло на проблемный участок – реакция организма подскажет правильную температуру компресса;
  • массаж головы, воротниковой зоны, верхней части спины;
  • втирание мятного эфира в виски или конкретную болезненную точку;
  • употребление стакана обычной питьевой воды в сочетании с попыткой поспать;
  • чашка зеленого или черного чая с сахаром или медом, лимоном или имбирем, листьями мяты.

Отсутствие эффекта от перечисленных подходов – прямое показание для обращения к врачу. В крайнем случае допускается прием таблетки «Ибупрофена» или «Парацетамола». Эти средства должны принести облегчение в течение 15-20 минут. Если легче не стало, повторный прием лекарств запрещен.

Профилактика

Женщины изначально предрасположены к головным болям в силу особенностей своей анатомии и физиологии.

По сравнению с мужчинами они обладают более слабым иммунитетом, повышенным уровнем эмоциональности, постоянно переживают гормональные всплески.

Ведение здорового образа жизни способно сгладить эти «слабости», снизить риск появления неприятных ощущений в черепной коробке, уменьшить частоту приступов.

Методы предупреждения частых головных болей у женщин:

    • отказ от курения, употребления алкоголя, приема несогласованных с врачом лекарств;
    • полноценный ночной сон не менее 7-9 часов;
    • систематические щадящие физические нагрузки;
    • общее укрепление организма с помощью закаливания, приема витаминов, йоги;
  • соблюдение рекомендаций по здоровому питанию;
  • введение в повседневную жизнь факторов, повышающих настроение, избавляющих от стресса.

Женщины, входящие в группы риска по цефалгии, должны наблюдаться у профильных врачей. Невролог, гинеколог, эндокринолог, офтальмолог, ортопед, терапевт подберут оптимальный вариант медицинской профилактики, исходя из особенностей случая.

Причины частой головной боли у женщин могут быть разными, но бороться нужно с каждой из них. Игнорирование симптома из-за его слабой степени выраженности грозит стремительным прогрессированием проблемы. Физиологический сбой грозит перерасти в органическое нарушение, избавиться от которого будет намного сложнее.

Загрузка…

Источник: https://MedBoli.ru/nevrologiya/golovnye-boli/chastye-golovnye-boli-u-zhenshhin

Частые головные боли у женщин, причины

Каждый человек сталкивался с проблемами и болезнями, возникающими в организме в результате ослабленного иммунитета и других неблагоприятных факторов. Появление частых головных болей свидетельствует о возникших патологиях или ослабленности организма. Очень часто головные боли беспокоят именно женщин, при этом характер болей достаточно разнообразный и приносящий определенный дискомфорт.

Головной мозг не имеет свойства болеть, поэтому проблема возникает в сосудах, нервах и мышцах, которые имеют чувствительные рецепторы. Частые головные боли возникают вследствие расстройства какого-либо внутреннего органа.

По причинам появления болей врачи делят их на две категории:

Характеристика вторичной головной боли

  • Этот вид болей является симптомом иного заболевания, прогрессирующего в организме, поэтому для начала необходимо провести полную диагностику, после которой станет ясно, что именно нужно лечить.
  • Болезни, которые способны вызвать частые головные боли:
  • инфекции;
  • легкие травмы черепа;
  • воспаление головного мозга;
  • заболевания сосудов и гипертоническая болезнь;
  • опухоли;
  • остеохондроз;
  • беременность, климакс у женщин.

Ряд заболеваний можно дополнять, к тому же необходимо обращать внимание на общее состояние организма и прочие симптомы, которые могут появиться. К ним относятся:

  • резкая реакция на свет и звук;
  • тошнота;
  • головокружение;
  • озноб;
  • рвота.

Характеристика первичной боли в области головы

Специалисты уверены в том, что головные боли могут присутствовать у человека в нормальном состоянии до 2 раз в неделю, частое появление говорит об отклонении от нормы. В случае возникновения боли в области головы организм женщин требует расслабленного состояния и длительного отдыха.

В общем, частые головные боли могут быть вызваны сбоями в режиме дня, волнениями и стрессом, переживаниями. Очень часто женщины остро реагируют на происходящее вокруг, а значит, причины, по которым у них появляются патологии, носят постоянный и распространенный характер.

Изменения погоды, долгая работа за компьютером или бумагами, тревожное и нервозное состояние и все, на что мужчины не обращают внимание, могут быть первыми признаками, по которым появляются головные боли. Распространенные причины, по которым возникает эта проблема, следующие:

  • передозировка крепкого кофе или чая;
  • стресс;
  • употребление испорченного продукта питания;
  • алкоголь.

В некоторых случаях эти причины не несут за собой патологического состояния и после их устранения частые головные боли перестают беспокоить женщин.

Выяснение первых признаков появления патологии

Обычно, если имеет место возникновения любого отклонения женщины беспокоятся о своем здоровье и направляются на прием к специалисту, который поможет выяснить и устранить имеющуюся проблему. В таких случаях врачу нужно знать обо всех условиях, по которым могли появиться боли в области головы.

При такой патологии важно следить за своим состоянием, чтобы точно объяснить важные моменты:

  • расположение зоны боли;
  • интенсивность и продолжительность;
  • частота возникновения приступов;
  • факторы, под действием которых боли могут пройти;
  • другие симптомы или их отсутствие.

Очень часто пациенты приходят к врачу, когда им надоели частые боли в области головы, но в таких случаях они не знают и половины того, что обязаны. Причины, по которым появились отклонения, пациентам неизвестны, мер по устранению они не принимали и что это может быть, не знают. Такие случаи возникают периодически и тогда нужно проходить тщательное обследование, включающее:

  • ЭЭГ – обследование, считывающее биотоки мозга, благодаря чему можно определить работу функций;
  • УЗИ – исследование сосудов шеи и головы. Процедура позволяет определить заболевания отдела позвоночника, которые оказывают отрицательное действие на сосуды;
  • МРТ – дает возможность выяснить незначительные изменения в веществе головного мозга.

Врачи отмечают, что у половины пациентов данные по обследованиям вполне нормальные и не показывают никаких отклонений. В таких случаях причины отклонений могут скрываться в другой проблеме.

В каждом случае нужна консультация ЛОРа, окулиста и стоматолога, иначе точные причины установить так и не удастся. Суточный мониторинг – одна из уникальных методик, позволяющая с точностью записать изменения организма за прошедшие 24 часа. Проводится процедура пациентом самостоятельно в домашних условиях.

Формы головной боли

  1. В наше время каждый человек должен иметь минимальные знания по медицине и с точностью принимать решения, которые могут улучшить его жизнь и помочь диагностировать заболевание без облучения.
  2. Медиками найдено 4 формы первичной боли в области головы у женщин:
  • мигрень – неврологическое направление боли, возникающее периодически от нескольких раз в месяц до 2-3 раз в год;
  • боль напряжения – очень распространенная среди женщин, может появиться у каждого с разной интенсивностью и длительностью;
  • хроническая или ежедневная – возникает не у всех, но ее частотность 15 дней из 30. После возникновения такой локализации патологии могут возникнуть серьезные проблемы;
  • кластерная – очень сильная и мучительная, имеет свойство на длительное время вывести человека из привычного ритма жизни. В связи с этой формой специалисты заявляют о долгом периоде продолжения от 40 минут до нескольких суток.

Специалисты на приеме смогут рассказать, как правильно реагировать на частые боли и можно ли их полностью устранить. Поскольку боли чаще беспокоят женщин, то больным нужно знать, что при одноразовой вспышке, возможно снять лечение в домашних условиях, в случае же рецидивов и частых локализаций лучше обратиться к специалисту за диагнозом и адекватным лечением.

Применение таблеток и их вред

Лечение любой головной боли ведется индивидуально с полным учетом причины появления, возраста и вола пациента.

Если ваш знакомый был излечен от этой патологии быстро определенным способом, это не значит, что и вы сможете вылечиться точно так же. В некоторых случаях при неадекватном лечении могут быть серьезные побочные действия.

Применяя лекарственные препараты необходимо изначально установить форму болей, поскольку таблетки от мигрени и боли от напряжения совершенно разные.

Излишнее потребление может привести к обратному результату и даже вызвать привыкание к препарату.

Очень часто причины, по которым появляются осложнения, характеризуются бесконтрольным приемом медикаментов, не назначенных врачом.

Рекомендации по устранению головной боли

Каждый человек должен научиться контролировать свои эмоции и правильно выражать мысли. В таких случаях возникновения стресса сводиться к минимуму и боли могут возникать, но уже несколько реже. Чтобы избежать головных болей нужно:

  • всегда соблюдать спокойствие;
  • прогонять плохие мысли;
  • заниматься упражнениями;
  • есть здоровую и полезную пищу;
  • высыпаться и избегать переохлаждения и переработок.

Если вами было решено подойти к решению проблемы основательно, есть смысл прибегнуть к когнитивной терапии, которая поможет научить себя контролировать мысли и поступки, убирая факторы, способствующие развитию сильных головных болей, подлежащих устранению.

Источник: http://GolovaBoli.ru/bolit/zhenshchina/chastye-golovnye-boli-u-zhenshhin-prichiny.html

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector